Dunkelheit In Norwegen
Urbanes Nordlicht-Erlebnis in Tromsø "Wir können uns glücklich schätzen, dass wir das Nordlicht täglich beobachten können, etwa auf dem Weg zur Schule oder zur Arbeit am frühen Morgen", sagt die bekannte Musikerin Aggie Frost. Sie ist für ihre arktische Geräuschkulisse und ihr akustisches Stück namens Aurora Lily bekannt. Wenn sie nicht gerade selbst Musik macht, ist sie Kommunikationsmanagerin für das Arktische Philharmonische Orchester. "Mein einfacher Tipp, um das Nordlicht zu sehen, wenn Sie in der Innenstadt von Tromsø unterwegs sind und nur wenig Zeit haben, ist die Straße Parkgata. Sie liegt in der Nähe des Stadtparks Kongsbakken, wo es keine Straßenbeleuchtung gibt, die das Erlebnis stören könnte", sagt Aggie. Man kann den Unterschied der dunklen Straße beim Park zu den belebten Straßen der Stadt deutlich spüren. Ein paar Kilometer vom Stadtzentrum von Tromsø entfernt liegt der wunderschöne See Prestvannet. "Dieses Naturschutzgebiet hat keine künstliche Beleuchtung und ist ein eindrucksvoller Ort, um das Nordlicht in einer friedlichen Umgebung zu sehen.
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Angst vorm Schlafen im Dunkeln – was tun? Bei Erwachsenen ist diese Angst eher selten stark ausgeprägt, bei Kindern kommt sie häufiger vor. Gerade bei ihnen ist sie aber in gewissem Maße völlig normal und auch sinnvoll, da das Kind so lernt, mit der Dunkelheit umzugehen. Mit der Zeit verschwindet die Angst dann, was etwa ab dem sechsten Lebensjahr geschieht. Symptome und Anzeichen Je nachdem, wie stark die Angst ausgeprägt ist, gibt es unterschiedliche Symptome und Anzeichen. Es können vorab bereits Stress und Nervosität auftreten; die akuten Situationen äußern sich durch Zittern, Schwitzen, Herzklopfen und beschleunigte Atmung. Im schlimmsten Fall steigern sie sich zu einer richtigen Panikattacke und es kann sich dauerhaft eine Phobie entwickeln. Der starke Drang, die Situation sofort verlassen zu wollen und zu flüchten, ist bezeichnend. Typisch bei Angstpatienten ist auch, dass die für sie unangenehmen Situationen weitestgehend vermieden werden oder besondere Vorkehrungen getroffen werden.
Quelle: REUTERS Nach der Jahrtausendwende dann nahm sich der Künstler Martin Andersen der Sache wieder an. Er kümmerte sich um die Planung, Forschung und Finanzierung. Nach der Eröffnung hofft die... Stadt auch auf zusätzliche Touristen durch das Lichtspektakel. Quelle: REUTERS Im engen Vestfold-Tal gibt es einen Wasserfall, den Berg Gaustatoppen, viel Wald - und das Städtchen Rjukan. Doch dem fehlt das Licht. Gigantische Spiegel sollen den dunklen Ort erhellen. D ie Chinesen wollen mit dem Staatsfernsehen kommen, die Amerikaner schicken CBS und die Briten ihre BBC. Ausgerechnet nach Rjukan, dem Kaff mitten in der wilden Natur Norwegens, weit weg von Autobahnen, Flughäfen und weltbewegenden Nachrichten. "Das kann man nur mit einem Schneeball vergleichen, der anfängt, loszurollen und immer größer zu werden", sagt Bürgermeister Steinar Bergsland zur Zeitung "Verdens Gang". "Es ist ja auch wirklich ein komisches Projekt", so der Bürgermeister. Genau 3473 Einwohner leben in der Stadt, 180 Kilometer westlich von Oslo, und sie alle kennen das "komische Projekt".
In Hütten zur Selbstbewirtschaftung kannst du Proviant aus der Speisekammer kaufen. Bezahlen ist Ehrensache. Die Ausstattung ist sehr gut, variiert aber im Einzelfall und sollte am besten bei DNT erfragt werden. Die bewirtschafteten Hütten liegen meist an Straßen oder in höher frequentierten Wandergebieten und bieten warme Mahlzeiten. Der Komfort reicht hin bis zum Berghotel. Norwegen bietet sich daher hervorragend für Etappen-Touren an. Wandern mit Zelt in Norwegen In aller Ruhe völlig ungestört an den schönsten Plätzen im Zelt übernachten? Auch das geht. Wildcampen ist in Norwegen erlaubt. Und da Norwegen nicht das günstigste Reiseland ist, schont das auch die Reisekasse. Wer Nahe einer Hütte im Zelt übernachtet und deren Infrastruktur mitbenutzt, zahlt eine vergünstigte Gebühr. Allemannsretten, oft übersetzt mit Jedermannsrecht, ist ein skandinavisches Prinzip, dass noch aus einer Zeit stammt, in der Reisende nicht aus Spaß, sondern aus Pflicht reisten. Falls man von der Dunkelheit oder schlechtem Wetter eingeholt wird, darf man auch auf fremden Grundstücken sein Zelt aufschlagen.
Lassen Sie ein Nachtlicht brennen und geben Sie Ihrem Sprössling ein Stofftier, dass es "vor Gespenstern & Geistern" beschützt. Auch sollten Sie die Tür zum Kinderzimmer offen stehen lassen. Wenn es hört, dass die Eltern nicht weit weg sind, wird es viel besser mit der Angst umgehen können und sich beruhigen. Bei Kindern wird auch häufig autogenes Training eingesetzt, dies hilft aber nur bedingt. Je älter das Kind wird, desto besser wird es mit der Angst umgehen können und irgendwann ist die Angst in der Regel gänzlich überwunden. Sofern Geschwister vorhanden sind, sollten Sie über ein gemeinsames Zimmer nachdenken. So können sich die Kinder gegenseitig ein Gefühl von Sicherheit vermitteln und Sie müssen nicht warten, bis das Angst-Kind eingeschlafen ist. Aus eigenen Erfahrungen kann gesagt werden, dass Sie unter keinen Umständen Ihr Kind dazu zwingen sollten alleine einzuschlafen. Jeder Versuch wird in einer Panikattacke enden. Dies kann soweit gehen, dass sich Ihr Kind vor Angst erbricht.
Ein Künstler als Initiator Ein bisschen Weltgeschichte hat sich also sogar hier abgespielt, aber die Spiegel würden heute nicht stehen, wenn sich nicht Martin Andersen der Sache angenommen hätte. Andersen ist Künstler und lebt seit zehn Jahren in Rjukan. "Die ganze Sache ist wirklich verrückt, aber wenn man darüber nachdenkt, gibt es einige Nebeneffekte, die man vorher gar nicht gesehen hatte", meint er. Andersen begann 2003, das Heliostate-Projekt wieder aufzunehmen und kümmerte sich um die Planung, Forschung und Finanzierung. Die Norweger rechnen mit vielen zusätzlichen Besuchern, die nicht nur auf den Gaustatoppen klettern, sondern auch die neuen Spiegel bewundern wollen. Am 31. Oktober wird das Lichtspektakel offiziell eröffnet. Die Hotelzimmer sind ausgebucht. Dann schaut die ganze Welt zu, wie die Sonne in Rjukan auch am Abend scheint.
"Theoretisch ist die Chance, auf Spitzbergen das Nordlicht zu sehen, nicht größer als die, auf einer Safari in Afrika Zeuge zu werden, wie eine Löwin ein Junges gebärt. Deshalb haben wir eine App für die Nordlicht-Vorhersage (Aurora Forecast 3D), um es nicht zu verpassen. " Und wenn Sie schon dabei sind, empfiehlt Wiggo Antonsen, sich gut vorzubereiten, um das Nordlicht ordentlich fotografieren zu können. Er rät vor allem, ein Stativ mitzubringen: "Das wird einen großen Einfluss auf das Ergebnis haben. Der Versuch, das Nordlicht einzufangen, ist als würde man ein Porträt hyperaktiver Kinder machen wollen", sagt er. "Aber fragen Sie nicht mich um Hilfe. Ich bin Taxifahrer, kein Fotospezialist", sagt Wiggo mit einem weiteren Lachen. "Ich bekomme immer wieder komische Anfragen. Einmal hat mich etwa ein Tourist aus Indien gebeten, ihn zu einem Eisbären zu fahren", erzählt Wiggo. "Der Beruf Taxifahren hat mich nicht reich gemacht, aber ich bin hier, um zu bleiben. " Wiggo Antonsen, Svalbard.
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